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dilluns, 30 d’abril de 2012

PUJADA A SANT GRAU

Ahir vam fer una de les sortides en carretera que sempre em deixa un mal regust de boca,  cansament absolut i no en sé el perqué. Per la quantitat de km no pot ser ja que últimament portem quilometratge, la veritat és que m'estic acostumant a passar dels 100 km ...... ahir vam aconseguir-ne sumar 140km a l'esquena, bé.. millor dit 140km a les cames. La ruta en qüestió és la "fantàstica" pujada a Sant Grau. Sortim direcció la Ganga, sense cap parada i amb un ritme constant. A  la recta de Parlavà s'afegeix al nostre escamot un francès que vol acompanyar-nos, bienvenu monsier!!!.  Continuem direcció  Sant Feliu de Guíxols i travessem Platja d'Aro amb poc trànsit i rodant suau per poder començar la pujada per la carretera de Tossa. Pugem amb un to lleuger, ràpids com bales fins a l'encreuament de Sant Grau. Parem per fer 4 glops i ja iniciem la tortura....... enfilem l'agulla, la muntanya i tot el que faci falta per arribar a dalt i fer un fort sospir. Val a dir que la   carretera està en mal estat ja que l'estan  reparant i tenia molta gravilla solta. Aquesta pujada sí, cadascú al seu  ritme. Un cop a dalt ens trobem als companys de Sant Celoni, es foten unes bones rutes, ja en saben ja!!!  Bé..... i ara la diversió..... baixada trepidant.....amb molta precaució degut a la maleïda gravilla. Cap incidència..que aixó és el que compte.  A Llagostera  recuperem d'aigua i a remuntar Santa Pellaia. Un cop arribem a Crespià agafem la carretera  de retorn per  Parlavà on ens despedim del company francès i continuem direcció a  l'Escala amb ganes d'arribar a casa peró abans a refrescar-nos amb una bona  cervesa, cervesa amb sabor a  140km. Dia de baixes sensacions, baixa forma,  energia minvant i poca força.....demà us dedicaré la crònica de la marxa que hem  lluitat avui a  Cruïlles...ara us deixo que aniré a descansar que ja toca. Fins demà!!






Ayer hicimos una de las salidas en carretera que siempre me deja un mal sabor de boca, cansancio absoluto y no sé el porque. Por la cantidad de km no puede ser puesto que últimamente tenemos un buen  quilometratge a  las espaldas, la verdad es que me estoy acostumbrando a pasar de los 100 km ...... ayer conseguimos sumar 140km.  La ruta en cuestión es la "fantástica" subida a Sant Grau. Salimos dirección la Ganga, sin ninguna parada y con un ritmo constante. A la recta de Parlavà se añade a nuestro pelotón un francés que quiere acompañarnos, bienvenu monsier!!!. Continuamos dirección Sant Feliu de Guíxols y atravesamos Playa de Aro con poco tránsito y rodando suave para poder empezar la subida por la carretera de Tossa. Subimos con un tono ligero, rápidos como balas hasta el cruce de Sant Grau. Paramos para hacer 4 tragos y ya iniciamos la tortura....... ensartamos la  la montaña y todo lo que haga falta para llegar arriba y hacer un fuerte suspiro. Hay que añadir que la carretera está en mal estado ya que la están reparando y tenía mucha gravilla suelta. Esta subida sí, cada cual a su ritmo. Un vez arriba nos encontramos a los compañeros de Sant Celoni, se meten  unas buenas rutas, ya saben ya!!! Bien..... y ahora la diversión..... bajada trepidante.....con mucha precaución debido a la maldita gravilla. Ninguna incidencia..que esto es lo que cuenta. En Llagostera recuperamos de agua y a remontar Santa Pellaia. Un vez llegamos a Crespià cogemos la carretera de regreso por Parlavà donde nos despedimos del compañero francés y continuamos dirección  la Escala con ganas de llegar a casa peró antes a refrescarnos con una buena cerveza, cerveza con sabor a 140km. Día de bajas sensaciones, baja forma, energía menguante y poca fuerza.....mañana os dedicaré la crónica de la marcha que hemos luchado hoy en Cruïlles...ahora os dejo que iré a descansar que ya toca. Hasta mañana!!

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