EL MEU CLUB



CLUB CICLISTA ESQUENAPELATS L'ESCALA – LAS DUNAS c.c.esquenapelatsescala @gmail.com

Seguidores

diumenge, 31 de gener de 2010

HOY HE SALIDO SOLO, TOCABA REGENERAR.

Hoy tocaba salir en carretera pero como al levantarme he visto que el viento soplaba con fuerza (tramontana)  he decidido salir  solo, bueno acompañado de  mi gran amiga, mi masside montaña. 
Hoy tocaba regenerar por lo que he hecho 30km de suave montaña  sin apretar demasiado, dando vueltas por el Montgrí y descubriendo nuevos senderos de los cuales nunca he tenido tiempo de investigar... las sensaciones cada día son más buenas y espero estar en plena forma este marzo, cuando empieza en Banyoles la primera carrera del Open de España 2010......un saludo compañeros!!!!! 



Avui tocava fer sortida per  carretera però  al llevar-me he vist que el vent bufava amb molta força, la culpa...la tramuntana, i  he decidit sortir sol, bé ..sol sol no, acompanyat de la meva gran amiga, la meva massi de muntanya.Avui tocava regenerar pel que he fet 30km de suau muntanya sense apretar massa, donant voltes pel Montgrí i descobrint nous corriols que mai he tingut temps d'investigar ...les sensacions cada dia són més bones i espero estar en plena forma aquest març, quan començi a Banyoles la primera cursa de l'Open d'Espanya 2.010 ...... una salutació companys !!!!!


LA BIBLIOTECA...cronicas y fotos antiguas

El botón que no hace nada El botón que no hace nada

visca CATALUNYA!!!

visca CATALUNYA!!!