EL MEU CLUB



CLUB CICLISTA ESQUENAPELATS L'ESCALA – LAS DUNAS c.c.esquenapelatsescala @gmail.com

Seguidores

diumenge, 27 de setembre de 2009

ESTIRADA DE CAMES diumenge.....




Avui després de païr lo del Masaai, hem sortit a fer carretera. Hem fet planer amb els companys de l'Escala. En total ens han sortit 76km de pedaleigamb alguns esprins amb el company David. Hem anat a Perelada per Sant Pere-Castelló d'Empúries. Després hem agafat per la pujada de l 'alemany fins a Garrigella, Vilaguiga -Pau-Palau Savardera i Castelló-Sant Pere i l'Escala. He tingut bones sensacions i  noto com vaig millorant dia a dia. Salut.

diumenge, 20 de setembre de 2009

SORTIDA CARRETERA FAR SANT SEBASTIA-BEGUR


Hola companys!! avui hem sortit a fer el Far i Begur des de l'Escala. Teniem ganes de rodar sense massa complicació però al final sempre es compliquen les coses,  jejeje!!! un diu: anem al Far? i és clar,  tots cap el Far.
Bé!! no hem tingut cap cosa que destacar. Ha estat una sortida divertida i com sempre hem rodat a bon ritme, amb en Joan de Sant Celoni no tenim cap més remei, sempre a PLAT.
Hem fet Albons-Bellcaire-Ullà-Torroella-Pals-Palafrugell-el Far-Begur-Pals-Torroella-Ullà-Bellcaire-Albons-l'Escala.......
Ens hem cascat 80km,  un bon entrenament no? jaja......salut .





dissabte, 19 de setembre de 2009

SORTIDA CARRETERA CALA MONJOI......75KM

Avui hem sortit a fer carretera, la veritat és que el temps ja no és el del més d'agost. Estàvem a uns 12graus,  i tot hi portar "manguitos" es notava l'aire fresquet. Bé al final hem decidit anar a cala Monjoi fins on s'acaba la carretera asfaltada, al costat del conegut restaurant "EL BULLI".   Hem decidit, des de l'Escala, agafar direcció Sant Pere fins al creuament de Castelló fins Empuriabrava- Roses-carretera de cala Monjoi. Anant i tornant ens hem cascat 75km i  tots fets a un molt bon ritme ......... demà més salut..

diumenge, 13 de setembre de 2009

SORTIDA CARRETERA SANTA PELLAIA-ANGLS .....

Avui hem sortit uns quants valents ha estirar les cames, la veritat és que avui no volia fer gaire cosa,  però quan he arribat al lloc habitual m'he adonat que la sortida d'avui sería seria i dura de collons, sabeu perque? doncs..... si mireu les fotos veureu que hi ha una màquina d'alt de la bici, no el sabeu veure? doncs us ho posaré fàcil, és en Marc Trayter. Bé,  després d'una breu introducció us diré que hem sortit de l'Escala a bon ritme,  entre 35-40km hora darrera en Marc, hem anat per Albons -Tor-Verges-Ultramort-Corça-Monells-pujar a Santa Pellaia  que,  per cert,  avui l'he pujat tot a plat....estic fet una màquina jejejeje.....-Cassà-Llambilles-Quart-  i ja hem enfilat cap els Àngels, tot ha bont ritme. Hem baixat cap a Madremanya i ja hem enfilat la tornada cap a la Pera -Ultramort-Verges-Tor-Albons-l'Escala. En total ens hem cascat 105km, un bon entrenament no ho creieu?   ahh mireu les fotos,  veureu una bici amb motor  elèctric, la veritat es que és una canya. La maleïda bici agafa 80km per hora......salut..

divendres, 11 de setembre de 2009

III DESFRENADA BTT BESALÚ

Avui,  hem anat a la 3ª DESFRENADA  al meravellós poble de Besalú, avui,  sí senyor, l'11 de setembre,  la nostra Diada!!!!. 

M'he llevat ha les 6:30 aprox per poder esmorzar bé, després prepara la màquina i la roba, carregar-la al cotxe i cap a Besalú...... allà m'he trobat  molta gent coneguda, que són uns incondicionals de les carreres. Com no,  destacar la companyia de l'amic Mia amb tota la seva família, també ens ha acompanyat des de l'Escala en Jero, la seva dona i en Marc una màquina del btt...ah i tambédestacar que m'ha acompanyat de l'Eva, que sense ella no podria gaudir d'aquesta afició, gràciescarinyo....Bé, hem deixo de preliminars i anem al gra que és el que interessa. A les nou m'he posat a sota la línia de sortida per escoltar el discurs de la diada com cada any, per cert el speaker és tot un crak, ens han posat l'himne nacional i tot seguit la sortida sense petard, culpa de  a la crisi o això han dit,  jejeje....Hem travessat el poble per passar pel meravellós pont de Besalú i enfilar la pujada que feia aproximadament  uns 8 o 9 km, la mare que la va parir la pujadeta però realment ha posat cada un al seu lloc.  Hem arribat al primer avituallement i tot seguit comença lo bo: els corriols, les baixades i com no,  lo més bo el corriol de baixada per la línia elèctrica.  Realment aquesta gent de Besalú s'han currat la marxa. M'he trobat, en tot moment, molt bé, primer per que al començament m'he dosificat agafant el meu ritme i he apretat els 15km finals. Total de 35km. Ja a l'arribada teniem una bona  botifarra+cocacola+ gratificant dutxa. Ha valgut  la pena,  salut btteterossss!!!!


LA BIBLIOTECA...cronicas y fotos antiguas

El botón que no hace nada El botón que no hace nada

visca CATALUNYA!!!

visca CATALUNYA!!!